L'osteocondrosi è la malattia principale della generazione. Il principale catalizzatore che innesca lo sviluppo della malattia è uno stile di vita sedentario. Dalla fine degli anni '90 del secolo scorso, sempre più persone devono affrontare l'osteocondrosi a causa di cambiamenti nel lavoro, nello stile di vita. L'osteocondrosi è uno spostamento dei dischi vertebrali, seguito da un cambiamento degenerativo e negativo. L'osteocondrosi si manifesta in luoghi diversi e inaspettati. L'osteocondrosi della regione toracica è considerata un tipo di disturbo sgradevole e complesso. Dolore, pesantezza, incapacità di muoversi normalmente accompagnano la malattia. Non disperare: esiste un trattamento efficace per l'osteocondrosi toracica!
L'osteocondrosi toracica differisce dagli altri tipi. Malattia degenerativa del disco toracico - spostamento dei dischi vertebrali toracici. Il dolore toracico con l'osteocondrosi non infastidisce molti, il carico sulla regione toracica non è eccezionale.
La colonna vertebrale toracica è inattiva, ferita più difficile, meno spesso. I collegamenti della regione toracica sono meno allungati, più spinosi, uniti alle costole mediante articolazioni che limitano fortemente il movimento della colonna vertebrale. Questo aggiunge forza al reparto: protegge gli organi interni meglio della regione pelvica.
Il dolore al petto con l'osteocondrosi viene spesso spacciato dalle persone come sintomi di altre malattie. Alcuni spiegano che si sono pizzicati i nervi dopo una lunga seduta. Altri sostengono che si tratta di muscoli tesi che non possono rilassarsi. In caso di dolore, dovresti consultare un medico.
Indipendentemente dal tipo di dolore, sensazione, consultare il medico. Stiamo parlando di un deterioramento della salute, la malattia diventerà cronica.
Sintomi di osteocondrosi toracica
Può essere difficile distinguere i sintomi dell'osteocondrosi toracica dai sintomi di malattie simili. Il medico scoprirà e prescriverà il trattamento in breve tempo. Sintomi come nella radicolopatia - compressione dei nervi del midollo spinale. Sembra un'ernia intervertebrale dopo uno sforzo fisico intenso.
Il dolore nell'osteocondrosi della regione toracica si manifesta nella parte superiore del reparto: il dolore passa sopra l'area, penetrando nelle scapole, nelle spalle, nella cavità addominale. La perdita di sensibilità delle vertebre è spesso osservata con dolore prolungato. Conseguenza: le vertebre inferiori perdono sensibilità, diventano inattive. C'è un deterioramento della motilità delle ossa delle cosce.
Le persone con osteocondrosi toracica avvertono il dolore in modi diversi. Esistono due tipi di dolore:
- Dorsalgia (dolore prolungato e doloroso accompagnato da mobilità limitata dei dischi intercostali nello sterno)
- Dorsago (dolore improvviso e acuto che si manifesta sotto forma di attacco)
Se non puoi vedere un medico, vale la pena fare esercizi che alleviano il dolore e riducono al minimo le distorsioni delle vertebre. Non dovresti aspettare un completo recupero durante la ginnastica: ridurrà temporaneamente il dolore, rilasserà i dischi. Vale la pena fissare un appuntamento con un medico.
Esercizi per alleviare il dolore
Prima di iniziare gli esercizi, vale la pena preparare il corpo. Fai una doccia, fai un leggero riscaldamento, lascia che i tuoi muscoli si riscaldino. Quando senti che i sintomi del dolore si sono attenuati, inizia a fare esercizio.
Si consiglia di eseguire esercizi terapeutici se il paziente non ha sintomi di dolore acuto! Altrimenti, quando è doloroso muoversi, si raccomanda di abbandonare l'autotrattamento, la ginnastica è di natura preventiva, aiuterà coloro che non soffrono molto dei sintomi dell'osteocondrosi toracica. Non prendere pillole senza un medico per l'osteocondrosi del seno.
Esercizi:
- L'esercizio viene eseguito con una sedia. Siediti su una sedia con la parte superiore della schiena appoggiata allo schienale. Piegati all'indietro in modo che un'ampia gamma di movimenti ricada sul petto. Completa l'esercizio inclinandosi lentamente nella posizione di partenza, senza alzare lo sguardo dallo schienale della sedia;
- L'esercizio migliorerà il funzionamento dei polmoni, della regione del torace. Prendi un asciugamano, avvolgi il terzo inferiore del petto. Mentre espiri, strizza l'asciugamano per aumentare la quantità di aria che esce dalla bocca. L'esercizio è considerato una profilassi contro le malattie respiratorie, riscalda i muscoli del torace, riduce il dolore;
- Esercizio - prevenzione dell'osteocondrosi. Sdraiati sullo stomaco, allarga le braccia ai lati. Alzando la parte superiore del corpo, con lo sterno, proviamo ad afferrare le braccia da dietro nella "serratura". Cerca di appiattire le scapole. Ritorna alla posizione di partenza lentamente, con attenzione.
L'esercizio è un modo per alleviare la tensione muscolare e articolare, aiuta a inserire i dischi spinali in posizione. Se non sono molto di parte. Altrimenti, dovresti andare dal dottore. Le iniezioni per l'osteocondrosi della regione toracica sono utili per il paziente se prescritte da un medico.
L'osteocondrosi toracica a volte viene curata senza ricorrere alla medicina tradizionale (quando la malattia sta appena iniziando a svilupparsi). Con forme gravi della malattia, non puoi fare a meno di un medico. Soprattutto quando l'osteocondrosi toracica è accompagnata da malattie minori: nevralgie, tosse. La tosse con osteocondrosi della regione toracica è una conseguenza dell'osteocondrosi; irritati, spostati, i dischi vertebrali feriscono le articolazioni, che irritano i polmoni.
Conclusione
L'osteocondrosi non perdona un atteggiamento di cura del diavolo. In caso di dolore acuto, si consiglia di consultare un medico che prescriverà un ciclo di trattamento e preverrà lo sviluppo della malattia. Se non ti senti bene, non limitarti alla prevenzione: informi il medico!